鶏むね肉だとぱさぱさになるイメージがあると思うけど、
これはしっとりしててスゴい美味しいです!
これはしっとりしててスゴい美味しいです!
材料(2人分)
鶏むね肉(皮なし) | 1枚 | |
塩 | 少々 | |
片栗粉 | 大さじ2 | |
タレ |
コチュジャン | 大さじ1 |
醤油 | 大さじ1 | |
白いりごま | 大さじ1 | |
ごま油 | 大さじ1/2 | |
砂糖 | 小さじ1 | |
おろしにんにく | 少々 | |
卵黄 | 1個分 |
作り方 調理時間:10分
- 鶏むね肉はそぎ切りにし、塩と片栗粉をまぶす。
- 沸騰したお湯で鶏肉を茹で、ザルに上げる。
- 〈タレ〉の材料を混ぜ合わせる。
- 器に(2)の鶏肉を盛り、(3)のタレを回しかけ、卵黄を乗せたら完成!
- 冷蔵庫での保存期間目安
- 約1日間
- カロリー532kcal
- 塩分量1.8g
- たんぱく質4.3g
- 脂質9.7g
- 炭水化物10.6g
しっとり!水晶鶏のユッケ風 に合わせるならコレ!!
- 温度帯
-
10℃前後。
冷やしてそのまま。
- グラス
-
ガラス製のお猪口。
出来れば薄めのうすはりの様な素材の物があれば良い。
ペアリングポイント
ピリッとコチュジャンの風味に、喉ごしの良い日本酒を合わせてみます。
鶏むね肉の食感、そして卵黄のアクセント は 、
この日本酒のふくらむ米の味わいとの相性抜群です。