野菜のおつまみ

豆乳バーニャカウダソース

  • 野菜のおつまみにんにく大豆・豆腐のおつまみソース・調味料
  • 野菜がモリモリ食べやすい!豆乳バーニャカウダソースのレシピです。 豆乳に含まれ…

大葉入り棒餃子の作り方

  • 長ネギにんにく大葉お肉のおつまみその他食材
  • くるりと巻くだけで簡単!大葉入り棒餃子のレシピです。棒餃子は包んで焼き上げる一般…

枝豆の即席白だし漬け

  • 枝豆野菜のおつまみごま
  • お酒のおつまみの定番、枝豆を白だしベースの即席漬けにアレンジしてみました。 2…

チーズinささみのごま焼き

  • ごまお肉のおつまみ
  • プチプチとした触感と香ばしさが癖になる♪チーズinささみのごま焼きのレシピです。…

ピーマンとひじきのフレンチサラダ風

  • 芽ひじき野菜のおつまみピーマンにんにくソース・調味料
  • ひじきといえば煮物のイメージが強いかもしれませんが、当レシピのようにおろしにんに…

にんにくの丸ごとホイル焼き

  • 野菜のおつまみにんにく
  • スタミナ食材の代表格、にんにくを丸ごと美味しく食べられるホイル焼きの作り方をご紹…

なすのめんつゆ煮浸し

  • 野菜のおつまみ生姜ナス
  • とろ〜っとした食感が美味しい、なすの煮浸し。こちらのレシピは揚げずにめんつゆだけ…

豚肉ともやしのポン酢蒸し

  • もやしお肉のおつまみ
  • さっぱりヘルシー!火を使わず、電子レンジだけでパパっと作れるので仕事帰りの晩酌タ…

きゅうりとみょうがのおかか和え

  • きゅうり野菜のおつまみみょうが
  • お酒にはもちろん、ご飯やそうめんの上に乗せて食べても美味しい★きゅうりとみょうが…

トマトのネギ塩だれ

  • 野菜のおつまみ白ネギトマト
  • ネギのピリッとした辛さがトマトの酸味を引き立てます。お好みでレモン汁を振りかけて…

牛ごぼうの甘辛焼き

  • 玉ねぎ生姜ごぼうお肉のおつまみ
  • 日本酒&白ご飯との相性抜群!牛ごぼうの甘辛焼きのレシピです。 冷蔵庫で4〜5日…

新玉ねぎの味噌ヨーグルトサラダ

  • 玉ねぎ大豆・豆腐のおつまみ
  • 乳酸菌たっぷりのヨーグルトと味噌をダブルでチャージできるレシピ♪免疫力の約7割は…